敏感肌用什么修复_敏感肌护肤品_敏感肌修复错误护肤方法导致敏感肌肤
❌ 过度清洁肌肤
其实一天只需要清洁面部早晚两次足够了，但是有的人总是觉得自己化完妆脸洗不干净，频繁使用清洁面膜、洁面仪、去角质，每晚洗脸需要三遍才放心！！
当你清洗过度，皮肤屏障破坏了，皮肤越来越薄，红血丝也出现了，肌肤动不动就敏感，你才知道，过度的清洁就是毁灭！
❌ 产品频繁更换症
皮肤最基础的功能是防御和保护，它是抗拒外来刺激的，这也包括对护扶品中活性成分的排斥。对于新接触的成分，皮肤需要一段时间适应，并逐渐“记住”它。
如果刚刚适应了新的护肤品就换另一种，皮肤又要开始新的适应阶段，而这种更换，让皮肤不停的在试新的成分，很容易累成敏感肌，引起过敏等皮肤问题。
❌ 生活习惯不健康
整天熬夜，饮食特别油腻不健康，身体机能都乱套了，皮肤是最容易表现出来的。敏感肌肤的人一般体质也是敏感的。
❌ 刺激性化妆品的错误使用
经常使用含酒精的产品或频繁刷酸，你的角质层不变薄才怪！
敏感肌修护的关键问题
⭕温和洁面
选择温和的氨基酸系列洁面产品。医生建议用温漾洁面慕斯效果最温和，如果觉得清洁力不够，可以用化妆棉辅助进行擦拭清洁，水温与体温相近就好，避免水温过烫过凉。
切记不要洗脸太频繁，不要用皂基洁面奶、去角质和磨砂类产品！
⭕补水保湿抗敏是关键
敏感性皮肤由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，推荐用素见修护乳，是医科大学研发的，全植物成分很温和。保持皮肤水润状态！
⭕修护是第一位的事情
敏感肌由于已经受损了，很难自我修复，可以搭配一些专业的修护精华，让皮肤更好更快的恢复健康。可以用温能修护精华这个是皮肤科重点使用的专业修护精华，修护率国内最高。
⭕注意饮食和作息
一定要注意饮食清淡，不要吃刺激食物和海鲜。注意作息，早睡早起，皮肤真的会变好。
⭕不要过度护肤
敏感肌最重要的就是保湿修护和防晒，一般做好这两块就足够了~
其次就是远离一切刺激性的成分，所以护肤步骤不需要很繁琐，不需要进行全套护肤，肌肤状态不佳时如果一不小心用错了成分（香精香料、酒精、矿物油等），敏感肌不仅不能改善反而更加严重。